Functional Kids

En möjlighet att hitta glädjen i träning i ung ålder. Skapa ett intresse för hälsa och fysisk aktivitet med en känsla av självutveckling. Riktig träning för ungdomar i åldrarna 7 -12år. Träning som sker i speciellt utformad lokal för träningens mål och behov.

Med ”Riktig träning” för ungdomar menar vi att dem får lära sig atletiska rörelser så som (knäböj, hopp, utfall, rotationer, pull ups, handstående mm). Det menas också att dem tränar med belastning och ordentlig utrustning.

Vårt mål är att vi vill ge dem känslan av utveckling och att få känna sig både fysiskt och psykiskt starka. Med mycket glädje och utmaningar vill vi motverka stillasittandes nackdelar.