Seniorträning

posted in: Nyheter | 0

DSC_1805-3Vi satsar på seniorerna!
6 pass i veckan med träning anpassad för alla.

Måndagar kl 10 – Cirkel
Tisdagar kl 10 – Rörlighet/Balans
Onsdagar kl 10 – Styrka
Torsdagar kl 10 – Yoga
Fredagar kl 10– Fredagsmix

Torsdagar kl 09 – Seniorträning BAS

Alla pass är 45 minuter.