Gruppstarter våren 2017

posted in: Nyheter | 0

Vi har en massa härliga träningsgrupper och event att se fram emot i vår!

För mer information om alla grupper, priser och anmälan,
kontakta oss på telefon 0910-10630

Februari

PT i grupp – Parträning
Ta med dig din partner, livskamrat eller vän på en fartfylld träning. Under 10 veckor kommer du igång med din träning på ett roligt och utmanade sätt. Tempot kommer att vara tufft men individuellt och tillsammans ska vi svettas och ha kul!
Söndagar kl. 18.00 – 19.00, start 26/2, 10 tillfällen
1195 kr/person (1495 kr/person icke medlem)
Ledare: Malin Kågström
Anmäl dig redan idag på telefon 0910-10630. Begränsat antal platser!

 

Mars

Spinnvasan – Söndag 5/3
Mer information om eventet och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

Workshopshelg – 19/3
Styrkelyft -Teknik Marklyft och Benböj
Söndag 19/3 kl. 10.00-13.00
200 kr/person
Ledare: Jonas Munckhammar
Rörlighet – Förbättra dina knäböj och håll dig skadefri med din nya rörlighetssekvens.
Söndag 19/3 kl. 13.00-15.00
200 kr/person
Ledare: Hanna Lundqvist
Mer information om workshoparna och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

PT i grupp – Viktminskning
10 träningstillfällen samt 2 individuella träffar
Start i slutet på mars
Ledare: Malin Kågström
Mer information om gruppen och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

Cykeltävling
Mer information kommer under våren.

 

April/Maj

7-Kamp Gruppträning
Mer information kommer under våren.

Toughest-grupp
Mer information om gruppen och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

BootCamp
Mer information om gruppen och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

Löpargrupper
Grupp 1 – Löpskola 4 tillfällen
Grupp 2 – Intervall/teknik 10 tillfällen
Ledare: Hanna Lundqvist
Mer information om grupperna och när du kan anmäla dig kommer inom kort.

 

För mer information om alla grupper och event, priser och anmälan – ring oss på 0910-10630