Välkommen till oss på Friskvårdskompaniet i Skellefteå!

Mer träning för pengarna!

Träna GRATIS hela sommaren

När du köper årskort eller autogirokort hos oss innan 27 maj så får du träna gratis tom 31 augusti (gäller både gym & gruppträning)

Årskort/autogirokort är giltigt från 1 september 2012.

Värde ca 2000:-
 

Sommarkort endast 895 kr

Sommarkortet är giltigt från 1 maj tom 31 augusti och gäller på både gym och gruppträning.

Löparskola

Nu har vi dragit igång vårens Löparskola med Peter och Magnus (fystränare i bl.a Sunnanås damlag, AIK Hockey) Gruppen tränar måndagar och torsdagar 18.00.

Träningen bedrivs utomhus och består till stor del av konditions och teknik träning. I löppassen varvas långdistans, intervaller, teknikövningar, löpteknik samt andra tips och råd som kan hjälpa dig utvecklas i din löpning. Du lär dig också mer om uppvärmning, styrka och stretch anpassat för löpning.

Läs mer här

Boot Camp

Nu har vi kört igång vårens Boot Camp med Irene och Johan!

Gruppen har sina träningspass måndagar 17.00 och torsdagar 16.30 Boot Camp har hämtat inspiration från militärens fysträning. Träningen består till stor del av fysisk ansträngning med egen kroppsvikt som enda redskap. Under passen kommer vi att springa, hoppa, krypa, klättra och jobba med naturliga hinder såsom stockar och stenar. All träning bedrivs utomhus och träningspassen genomförs oavsett väderlek

Lär mer här

Swirl – Pulsbaserad spinning

Snart blir spinningen ännu bättre! Vi  kommer inom kort att starta med pulsbaserade spinningpass. Nu närmar det sig.......
Leveransen sker under de närmaste två veckorna och utrustningen ska börja monteras.......

Under maj-juni kommer vi att erbjuda gratis prova på pass för våra medlemmar och allmänheten.
Håll ögonen öppna!

Läs mer här
 

Naturens eget mirakelmedel!

Nu kan du köpa bärpulver från Immun.se hos oss.
Bärpulver har visat sig ha fantastisk effekt på vår hälsa och vårt immunförsvar, då de är fulla med antioxidanter. Antioxidanter är viktiga för vårt generella välbefinnande och extra viktigt vid hård träning.

För mer information se immuns hemsida - klicka här »

Mest gruppträning i stan!

Hos oss på Friskvårdskompaniet kan du hitta en träningsform som passar just dig!
Vi erbjuder allt från effektiva och utmanande pass till lugn och harmonisk träning. Med våra drygt 70 pass per vecka har vi det största gruppträningsutbudet i Skellefteå.
Vår strävan är att hela tiden komma med nyheter som både utmanar och inspirerar dig till nya höjdpunkter.
Som grädde på moset erbjuder vi med jämna mellanrum olika typer av event där du kan utmana och njuta!

Välkommen till träningscentret som hjälper dig hitta nya mål och möjligheter!